การพักผ่อนของนักกีฬาEsport เหนื่อยก็พักบ้าง ด้วยความหวังดีจากโค้ชแชมป์โลกเกม PUBG Mobile

การพักผ่อนของนักกีฬาEsport การให้ความสำคัญต่อสุขภาพ คือส่งที่ Sirtanny โค้ชของ Vampire Esports ยังต้องพูดถึง

การพักผ่อนของนักกีฬาEsport สวัสดีครับชาวเกมเมอร์ทั้งหลาย ที่เข้าในอ่านทุกท่าน ในบทความ ข่าวสารเกมส์-e-sport ในครั้งนี้เราจะมาพูดถึง การตระหนักถึงสุขภาพ และร่างกายของนักกีฬาอีสปอร์ตกันบ้างนะครับ

โดยข่าวคราวของวงการเกม อีสปอร์ตและ บทความ e-sport ก็ได้กล่าวถึงการได้รับชัยชนะของทีม Vampire Esports ที่ได้คว้าแชมป์โลกโดยแข่งขันเกม PUBG Mobile และได้มีการให้สัมภาษณ์ เกี่ยวกับการเตรียมตัวและการ จัดการเวลาในการเล่นเกม เพื่อพัฒนาฝีมือให้เก่งยิ่งขึ้น

สิ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าการฝึกซ้อมอย่างจริงจังของ นักกีฬา e-sport ไทย นั่นก็คือการพักผ่อนอย่างเหมาะผม

โดยSirtanny ได้ออกมาพูดถึง การเป็นนักกีฬา e-sport นั้นเราก็ต้องมีวินัยในการเล่น ซึ่งไม่ใช่ว่าจะเล่นแล้ว ซ้อมแล้วเราจะไปเที่ยวเล่นที่ไหนก็ได้ เพราะถ้าหากเราปล่อยตัวแบบนั้น การพัฒนาทักษะในการเล่นก็จะลดน้อยลง และผลที่เลวร้ายคือ ฟอร์มของทีมก็จะตกไปด้วย

ดังนั้นการมีวินัยในการฝึกเป็นหัวใจสำคัญที่ คนเล่น เกมส์ ทั่วไป กับ นักกีฬา E-Sport ต่าง กัน อย่างไร เพราะนักกีฬาจะต้องมีร่างกายที่พร้อม ในการแข่งขันที่สุด ไม่เหมือนกันบุคคลทั่วไป ที่เล่นเกมตามใจและพักผ่อนน้อย จากการเล่นเกมเพื่อความบันเทิง

แต่การเป็นนักกีฬาอีสปอร์ตจำเป็นจะต้อง พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 6 – 8 ชั่วโมง เพื่อให้สมองที่เหนื่อยล้า ได้รับการพักผ่อนและพร้อมสำหรับการฝึก หรือการแข่งขันในอนาคต ซึ่งคุณผู้อ่านก็น่าจะเห็นด้วยถูกไหมครับ ที่เราจะต้องพักผ่อนจากการเล่นเกมบ้าง

ถึงแม้ว่าจะไม่ใช่นักกีฬา E-sport เราก็ควรที่จะพักอย่างเพียงพอและ กินอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและยั่งยืน และนี้คือคำห่วงใยจากโค้ชของ Vampire Esports ที่กล่าวถึงการให้ความสำคัญต่อร่างกายของตัวเอง หากต้องการจะได้รับสิ่งดี ๆ ในชีวิต เราก็ควรจะมีสุขภาพที่ดีด้วยนะครับ

และพบกับบทความที่น่าสนใจแบบนี้ได้อีกที่ รวมข่าวอีสปอร์ต

เขียนโดยFateNama